2018-06-13 责任编辑:张伟 浏览数:
我们每时每刻都在呼吸,一个人每天要呼吸两万多次,每天至少要与环境交换一万多升气体,可见空气质量的好坏与人的健康息息相关。一个成年人每天呼吸2万多次,吸入空气20公斤左右,比一天摄入的食物和水分多10倍多。
我们每时每刻都在呼吸,一个人每天要呼吸两万多次,每天至少要与环境交换一万多升气体,可见空气质量的好坏与人的健康息息相关。
一个成年人每天呼吸2万多次,吸入空气20公斤左右,比一天摄入的食物和水分多10倍多。人不吃饭可以活20天,不喝水可以活7天,不睡觉可以活5天,不呼吸只可以活10分钟!很显然,空气比食物和水更重要。现代医学研究表明,呼吸自然新鲜的空气能促进血液循环,增强免疫能力,改善心肌营养,消除疲劳,提高人体的神经系统功能,提高工作效率;反之则将导致头晕、乏力、烦闷、精神不振、注意力不集中等症状,日积月累,还将引发各种人体疾病。
什么样的空气才是真正对健康有益的呢?好的空气一定是各种人体需要的营养元素(象O、N、H等宏量元素)都必须具备,同时灰尘(如:PM2.5)、细菌、病毒、甲醛等有害物质还不能超标,而更重要的还有一项指标,也是近十多年来各大风景区都标榜的指标——负氧离子浓度。
根据世界卫生组织规定,负氧离子浓度1000个/cm3以上可满足健康基本需要,低于1000个以下/cm3则可视为空气被污染,浓度1000~1500个/cm3的环境被视为清新的环境。国际联盟大气联合委员会也告诉我们:人每天需要约130亿个生态负氧离子,而我们的居室,办公室,***所等环境,只能提供约1——20亿个,甚至更少。也就是我们的生活环境中负氧离子严重缺乏。
那不同的负氧离子浓度对人体健康有哪些影响呢?负氧离子浓度低于1000个/cm3会导致呼吸系统疾病,免疫力下降,疲劳等健康问题。负氧离子浓度1000个/cm3以上才能满足健康基本需要。负氧离子浓度达到5000—5万个/cm3 能增强人体免疫力及抗菌力;达到5万—10万个/cm3 能消毒杀菌、减少疾病传染。达到10万—50万个/cm3 能提高人体自然痊愈能力,让很多疾病不药而愈。
所以好的空气中具有环保与健康的自然界负氧离子是一定不能少的。
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